Category Archives: Schönheit

Die Kraft der Frequenzen

Liebe Frauen, vielleicht habt ihr euch schon einmal gefragt, warum wir manchmal das Gefühl haben, dass unser Körper nicht mehr …

Abnehmen mit 50+

Du bist mitten im Leben. Du weißt, was dir guttut – und was nicht. Du hast keine Lust auf Crash-Diäten …

Heilender Schlaf _ Melatonin

Es gibt einen Zustand, den wir alle suchen – oft in Seren, Diäten oder Fitnessprogrammen. Doch wahre Regeneration ist unsichtbar, …

Karo-Frauen: Mutig, frei, sichtbar

Wie oft stehst du vor dem Spiegel und fragst dich: „Bin ich müde? Fehlt mir Frische?“ Vielleicht greifst du dann …

WOW50+ Wissen Homocystein

Wann hast du das letzte Mal einen Blick hinter die Kulissen deines Körpers geworfen? Meistens achten wir auf das Offensichtliche: …

Die Schönheit der Unvollkommenheit feiern

Mit einem neuen Jahr kommt auch die Gelegenheit, uns neu auszurichten. Meine Empfehlung für 2025? Feiern Sie Ihre Unvollkommenheiten! In …

NAD⁺: Dein Zell-Booster

Kennst du das Gefühl, dass der Tag irgendwie länger ist als deine Energie? Dass dein Kopf müde ist, bevor dein …

Bedeutung von Glück

Wie oft hast du schon gehört: „Du bist doch glücklich, oder?“ Oder diesen gut gemeinten Rat: „Du musst nur das …

Vergessenes Wissen Bauchmassage

Manchmal fühlt es sich an, als würde unser Bauch mit uns sprechen. Dieses Ziehen, wenn wir zu viel auf uns …

Phytohormone

Die Wechseljahre – dieser Moment, in dem unser Körper leise, aber bestimmt sagt: „Wir machen das jetzt anders.“ Und ja, …