Monthly Archives: Dezember 2024

Mit einem neuen Jahr kommt auch die Gelegenheit, uns neu auszurichten. Meine Empfehlung für 2025? Feiern Sie Ihre Unvollkommenheiten! In …

Kennst du das Gefühl, dass der Tag irgendwie länger ist als deine Energie? Dass dein Kopf müde ist, bevor dein …

Wussten Sie, dass 84 % der Hundertjährigen Frauen sind? Diese beeindruckende Zahl stammt aus einer schwedischen Langzeitstudie, die 44.636 Menschen …

Wie oft hast du schon gehört: „Du bist doch glücklich, oder?“ Oder diesen gut gemeinten Rat: „Du musst nur das …

Stell dir vor, dieses Jahr wäre Weihnachten nicht das Fest der To-do-Listen, sondern das Fest der kleinen Wunder. Stell dir …

Manchmal fühlt es sich an, als würde unser Bauch mit uns sprechen. Dieses Ziehen, wenn wir zu viel auf uns …

Die Wechseljahre – dieser Moment, in dem unser Körper leise, aber bestimmt sagt: „Wir machen das jetzt anders.“ Und ja, …

In den atemberaubenden Nuba-Bergen im Sudan, wo grüne Hügel mit felsigen Klippen verschmelzen und der Himmel unendlich weit erscheint, leben …

Sex mit 50 – ein Thema, das oft zwischen den Zeilen bleibt. Doch seien wir ehrlich: Viele Frauen erleben gerade …

Manchmal begegnet uns Schönheit an Orten, an denen wir sie nicht erwarten. Sie zeigt sich nicht in Reichtum oder Perfektion, …